24. Що слід виконувати, щоб увійти у тісніший зв’язок із "Я", пізнати таємницю внутрішнього "Я"? Я переконаний, що те, що дає відповіді щодо внутрішнього "Я" — це медитація. Це вірно?

Так, це медитація і зосередження. Допомагає і те, і інше. Якщо ви хочете пізнати своє внутрішнє "Я" й дізнатися внутрішні таємниці свого життя та Життя Всесвіту, вам необхідні медитація і зосередження.

From: Шрі Чинмой, Йога та духовне життя. Подорож душі Індії. - , Центр Шрі Чинмоя, Київ, 2017
Sourced from http://ua.srichinmoylibrary.com/ysl-41-uk