Незалежно від того, чи є медитація чимсь новим у вашому житті, чи — практикою, що вже склалася, розкриття її нескінченних таємниць — вічно нова пригода. Медитація — це шлях, що веде нас всередину; ми прямуємо ним за допомогою устремління — нашого внутрішнього поклику до щастя, любові й істини. Щойно ми починаємо відкривати красу безмовного розуму і сповненого спокою серця, ми усвідомлюємо, що ця внутрішня подорож ніколи не закінчується. Не тільки кожен день, а й кожна мить спокою чи медитації дарує нам дедалі більшу радість і почуття здійснення. Медитація збагачує наше щоденне життя і, врешті-решт, приведе нас до осягнення нашої глибинної суті — тої осяйної трансцендентальної реальності, що пронизує все, і яку ми, згідно зі своїм розумінням, називаємо Богом, Всевишнім, Істиною чи Любов’ю. Сподіваємося, що ця добірка технік медитації з творів Шрі Чинмоя подарує вам натхнення на шляху, що попереду.
— Від редакторівFrom:Шрі Чинмой,222 тexнiки мeдитaцiї
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/medit