156. Сприйнятливість. Зробіть ставок морем

Якщо ви бачите, що маєте трохи сприйнятливості, то копайте глибше. Не задовольняйтеся тою сприйнятливістю, яка у вас вже є. Якщо це невеличка калюжа, то спочатку зробіть з неї ставок, потім — велике озеро, потім — море. Так поступово можна розширювати сприйнятливість. Почніть з невеликого заглиблення і поступово збільшуйте його, збільшуйте, збільшуйте. Отримавши трохи світла, старайтеся стати самим світлом.

From:Шрі Чинмой,222 тexнiки мeдитaцiї
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/medit