169. Сила волi. Занурюйтеся глибше у третє око
Сядьте схрестивши ноги перед дуже маленьким дзеркалом, утримуйте спину прямо. Не тримайте дзеркало у руці, а розмістіть його на рівні очей, щоб бачити лише обличчя. Спробуйте побачити своє третє око. Всередині третього ока уявіть глибокий отвір і спробуйте зазирнути всередину, але не вниз. Просувайтеся якнайглибше. Коли ви досягнете межі своєї здатності, спробуйте побачити там всю свою любов, любов, яку ви маєте до свого життя. Коли ви побачите всю свою любов, спробуйте уявити в цьому місці Всевишнього. Уявіть, що ваша любов — ніби поле і віддайте її Всевишньому. Відтак ви зможете здійснити у внутрішньому світі все, що хотіли.
From:Шрі Чинмой,222 тexнiки мeдитaцiї
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/medit