203. Як побороти біль

Щоб перемогти біль, потрібно закликати світло. Біль — це певний вид темряви всередині нас. Коли внутрішнє світло чи Вище світло починає діяти всередині самого болю, біль зникає і перетворюється на радість. Досвідчені шукачі справді можуть відчувати радість в самому болю. Але для цього потрібно досягти дуже-дуже високого рівня. Стосовно вас, під час молитви і медитації треба старатися принести Вище світло й відчувати, що біль — це темрява всередині вас. Якщо ви принесете вниз Вище світло, то біль буде або просвітлено і трансформовано, або видалено з вашої системи.

From:Шрі Чинмой,222 тexнiки мeдитaцiї
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/medit