Мантра — це заклик. Це може бути склад, слово, кілька слів чи речення. Коли ви повторюєте мантру багато разів, це називається джапою. Мантра представляє певний аспект Бога, і кожна мантра має особливе значення і внутрішню силу.
Якщо ви не можете ввійти у свою найглибшу медитацію через неспокій розуму, то це нагода, щоб скористатися мантрою. Завдяки повторенню мантри ми можемо вивести вперед свою внутрішню божественність.
```
Я очищую тілоПовторенням Імені Бога.
Я очищую вітал
Служінням Богові.Я очищую розум
Спорожненням розуму для Бога.Я очищую серце
Медитацією на Божу Любов — Співчуття. ```From:Шрі Чинмой,222 тexнiки мeдитaцiї
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/medit