Візуалізації

Візуалізація сполучає силу зосередження з силою уяви. Уява — надзвичайно важлива. Вчені, поети, не кажучи вже про йогів, — усі вони дійшли розуміння того, що уява є предтечею реальності. Те, що ми називаємо уявою, є не що інше як реальність на якомусь іншому рівні свідомості. Сьогодні ми щось уявляємо, а завтра, завдяки нашому устремлінню, саме ця річ перетворюється на реальність.

```

Від завтрашнього дня

Моя ранкова медитація

Буде прекрасною, мов світанок,

Моя медитація опівдні —

Могутньою, мов сонце,

А моя вечірня медитація —

Оповитою, спокоєм, мов небо. ```

From:Шрі Чинмой,222 тexнiки мeдитaцiї
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/medit