87. Золота істота

Щоб споглядати, спробуйте уявити собі Золоту Істоту, набагато милішу за найпрекраснішу дитину, яку ви коли-небудь могли бачити на Землі. Ця Істота — ваш Любий Всевишній. Ви — божественний люблячий, а Золота Істота — ваш Любий Господь Всевишній.

Тепер спробуйте уявити, що ваше єство і Єство вашого Любого — на вершині гори у Гімалаях або на самому дні Тихого океану — оберіть те, що легше для вас. Відчувши це, усміхніться безмовно.

Потім, через кілька секунд, будь ласка, відчуйте, що ви самі — Любий Всевишній, а Золота Істота — божественний люблячий. Це ніби божественна гра у схованки. Коли ви стаєте Любим Всевишнім, божественний люблячий шукає вас, а коли ви стаєте божественним люблячим, ви шукаєте свого Любого Всевишнього. Отже, однієї миті ви — найвищий люблячий, а наступної — Всевишній Господь. На початку, будь ласка, робіть це з напіврозплющеними очима. Пізніше, якщо захочете, можете цілком заплющити очі.

```

Керовані медитації

Під час медитації

Ми маємо незримого друга,

Що допомагає і скеровує.

Це — наша душа. ```

From:Шрі Чинмой,222 тexнiки мeдитaцiї
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/medit