20 грудня 1998 року

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

In the inner world,

My Lord Beloved Supreme

Blessingfully and compassionately

Feeds my heart.

In the outer world,

I prayerfully and self-givingly

Feed my Lord Beloved Supreme.

In the inner world,

God the Creator feeds me

With His infinite Compassion.

In the outer world,

I feed God the creation

With my blossoming love, devotion,

Surrender and gratitude.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

```

```

Мій Всевишній, мій Всевишній, мій Всевишній!

У внутрішньому світі

Мій Любий Господь Всевишній

Благословенно і співчутливо

Живить моє серце.

У зовнішньому світі

Я молитовно і самовіддано

Живлю мого Любого Господа Всевишнього.

У внутрішньому світі

Бог-Творець живить мене

Своїм нескінченним Співчуттям.

У зовнішньому світі

Я живлю Бога-творіння

Своєю квітучою любов’ю, відданістю,

Зреченням і вдячністю.

Мій Всевишній, мій Всевишній, мій Всевишній!

```

Сінгапур. 20 грудня 1998 року, 4:43. Перед тим, як підняти 400 фунтів (181 кг) п’ятдесят разів двома руками і сто разів однією рукою (50 разів правою рукою, 50 разів лівою рукою у п’ять підходів).

From:Шрі Чинмой,Мої вранішні молитви душі та тіла, частина 2, Agni Press, 1999
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/mp_2