Частина VII. Практичні методи набуття чистоти

Запитання: Який найефективніший спосіб набуття чистоти?

Шрі Чинмой: Найефективніший спосіб набуття чистоти у вашому випадку полягає в тому, щоби свідомо підносити Всевишньому ваше життя-дихання. Рано-вранці робіть сім свідомих вдихів і, вдихаючи, відчувайте, що ви вдихаєте серцем, а не носом. Старайтеся відчувати, що повітря входить у вас крізь серцевий центр. А видихаючи, старайтеся відчувати, що потік повітря піднімається до маківки голови й виходить крізь тисячопелюстковий лотос, коронний центр на маківці. Якщо ви зможете відчувати, а не просто уявляти, що ви дихаєте серцем, то негайно ввійде чистота й розпочне обертатися всередині вас і діяти. Коли чистота починає відігравати свою роль, нечистота пупового й нижчих центрів піднімається вгору й вивільняється.

Спочатку приходять божественні солдати й бачать, що там присутні небожественні вояки. Відтак противники вступають у бій, допоки божественні солдати не виштовхають небожественних і не викинуть їх крізь тисячопелюстковий лотос у безмежний космос. Саме ваш розум несвідомо приманює нечистоту, тож вам слід вийти за межі розуму. Потрібно винести небожественних солдатів догори й викинути їх у те, що є поза межами розуму. Робіть це рано-вранці, а також — увечері, якщо можливо. Відтак ваша система неодмінно очиститься.

From:Sri Chinmoy,Ріка чистоти перемагає, Agni Press, 1974
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/prw