Розділ XIV. Медитація на робочому місці

Ми прибудемо до воріт досконалості тільки тоді, коли трудитимемося спільно, з любов’ю, невтомно й некорисливо.

**Розвиток внутрішньої спроможності**

Внести у свою роботу медитативну свідомість — річ можлива, однак вам слід знати, як далеко ви просунулися в духовності. Маючи намір стати співаком, ви не опануєте вокальне мистецтво за один день. Танцюристові також знадобиться час, щоб його рухи стали бездоганними. Але врешті-решт і співак, і танцюрист стають знавцями свого діла. Тоді вони спроможні робити кілька справ одночасно. Звичайна людина буде вражена, побачивши, як лікар зосереджується на багатьох речах одночасно, оперуючи пацієнта. Водій-учень хвилюється за кермом. Проте, набравшись досвіду, він може поглядати собі туди-сюди, не втрачаючи контролю за автомобілем ні на мить.

Як розвинути таку спроможність? На початках це не можливо. Коли хтось каже, що він сьогодні розпочав духовне життя і тут же дістав таку здатність, будьте певні, що він дурить самого себе. Ця спроможність — немов м’яз. М’язи розвиваються, якщо виконувати вправи. Так само і в духовному житті: якщо віддано й одухотворено практикувати регулярну, щоденну медитацію, то ви неодмінно набудете такої здатності. Відтак, під час перебування в офісі, школі чи деінде з друзями, ви відчуватимете внутрішню присутність, яка вас скеровує. Навіть якщо розмова стосуватиметься земних, буденних речей, ваше внутрішнє багатство, яке ви накопичили під час медитації, не втрачатиметься.

На початках новачок здатний медитувати рано-вранці впродовж якихось п’яти хвилин. Згодом він зможе медитувати протягом пів години, а далі — впродовж години, двох годин, і це, здебільшого, будуть вдалі медитації. Інколи люди сидять, але не медитують. Якщо хтось здатний медитувати протягом двох-трьох годин безперервно, зберігаючи бездоганний баланс і не втрачаючи ментальної врівноваженості, то ця особа, очевидно, досягла певного розвитку внутрішньої сили, внутрішньої енергії та внутрішнього світла.

Все залежить від досягнення. Досягненнями духовного життя можна користуватися. Маючи гроші, я можу дати їх вам, якщо забажаю. Не маючи грошей, я не зможу їх давати, хоч би як хотів. Внутрішня енергія, внутрішнє світло й усі божественні властивості — всередині вас. Їх накопичило ваше внутрішнє єство. Тепер їх слід вивести на передній план.

Нам доводиться ходити на роботу чи на навчання. Навчання може бути цілком недуховне. Інші люди можуть створювати проблеми, намагаючися свідомо або несвідомо впливати на вас. Ви стаєте жертвою їхнього немилосердного ставлення і цілком розгублюєтеся. А якщо ваше внутрішнє єство постачає вас внутрішнім спокоєм і радістю, ви зможете поглинути цю небожественну поведінку. Відповідаючи на запитання професора чи розмовляючи з начальником, всередині себе ви відчуватимете присутність внутрішнього єства, яке допомагало вам, коли ви медитували рано-вранці. Його присутність відчуватиметься так, наче всередині вас перебуває божественне дитя.

**Запитання: Як утримувати внутрішній спокій під час роботи, якщо атмосфера дуже напружена?**

Шрі Чинмой: Хоч би що діялося в офісі, хоч би скільки неправильних сил намагалися напасти на вас, ви зможете втримати внутрішній спокій, якщо відчуватимете, що ці сили не пасують вашій любові до світла. Коли ви перебуваєте в офісі, вас постійно атакує сила сумніву, яка є представником темряви. Якщо ви відчуваєте, що не маєте жодних засобів, щоби боротися проти цієї сили, то ваша справа цілком пропаща. А якщо відчуваєте, що у вашому серці є дещо, що називається світлом, і його безмежне сяйво далеко потужніше, ніж та напасна сила, то вам нема чого боятися. Оскільки ви молитеся, медитуєте і постійно стараєтеся примножити свою любов до Бога, оскільки ви усвідомлюєте Божу Присутність у своєму серці, отже, можете бути певними, що ви, безперечно, втілюєте світло.

Неправильні сили приходять ззовні. Проте найбільша, найпотужніша сила, яка весь час перебуває на зв’язку з Усемогутнім Абсолютом, — всередині вас. Це — ваше внутрішнє світло. Воно безсмертне. Воно ніколи не здасться неправильним силам. По суті, коли темрява, свідомо чи несвідомо, проникає у світло, вона неодмінно трансформується. Лише виведіть вперед внутрішнє світло — і ви з неабияким здивуванням побачите, що зовнішня темрява відступить негайно. Що більше зростатиме, завдяки молитві й медитації, ваше внутрішнє світло, що дужче виходитиме воно вперед, то швидше ви побачите трансформацію зовнішніх сил, які на вас нападають.

**Запитання: Як подолати почуття обурення і гніву, які виникають тоді, коли начальники поводяться несправедливо?**

Шрі Чинмой: Коли ми працюємо в колективі, багато людей, ідей, думок і тенденцій функціонують одночасно. Але ми маємо старатися відчувати, що всі ці люди, ідеї й тенденції в колективі є невіддільною частиною нашого буття. Слід відчувати, що всі вони є органами нашого тіла, а органи тіла функціонують спільно.

Ми вважаємо, що наші начальники не розуміють, не цінують нас і не визнають наших щирих зусиль і відданості. Сперечаючися і доводячи їм, що вони не мають рації, що їм бракує почуття єдності й чуйності до нас, ми не змінимо їхнього стилю життя. А якщо сприймати начальників як невіддільну частину свого буття й відчувати, що ми належимо їм, а вони — нам, то ми зможемо їх змінити.

Вважаючи, що начальники — це цілком відмінні від нас люди, геть чужі для наших ідеалів, ідей та цілей, ми ніколи не знатимемо щастя в житті. Треба сприймати їх як органи, як гілки одного дерева реальності. Відтак, помітивши, що котрась гілка має ґандж, ми спробуємо її вилікувати внутрішньою любов’ю, внутрішньою турботою і внутрішнім світлом. Якщо сьогодні наші руки невправні або зле почувається якась частина нашої реальності-буття, то що ми робимо? Ми цілком зосереджуємося на хибі, виявляючи всю свою турботу, любов, ніжність і прихильність. Ми стараємося зібратися усім своїм єством і подбати про уражену частину. І врешті-решт ми її зцілюємо.

Самим бажанням цього не досягти. Для ефективного результату потрібно молитися і безмовно медитувати на Автора всього добра. Тільки Він здатний вилікувати хворий орган. І Він — більш, ніж охочий, вислухати наші молитви про преображення тих, кого ми називаємо начальниками. Так що лише внутрішня молитва й медитація спроможні змінити наше життя остаточно й докорінно. Але перш, ніж це станеться, ми маємо постаратися відчути, що ті люди — наші, а ми — їхні. Треба вважати, що їхнє нерозуміння, їхня недовіра до нас і недооцінювання того, що ми робимо, — це помилка, це хиба нашої реальності-буття.

**Запитання: Як можна контролювати свої емоції, перебуваючи в офісі? Так багато несправедливості — я просто безпорадна.**

Шрі Чинмой: Наразі несправедливість спричинює страждання у вашому житті. Декотрі люди у вашому офісі завдають вам внутрішніх ударів, а ви не можете себе захистити, тому що боїтеся, або тому, що не спроможні. Проте, ставши внутрішньо сильними, ви зможете застосувати цю силу, щоб перенестися на інший рівень, де ці атаки вас не дістануть, або зумієте їх просвітлити — відтак вони припинять вас турбувати.

Несправедливість — це рід негативної, небожественної сили, а світло є божественною силою. Якщо ви серйозно вступите в духовне життя і навчитеся закликати Боже Світло і Співчуття, ці божественні сили неодмінно вирятують вас із того стражденного становища. Але це станеться не відразу.

Найшвидший спосіб порятунку полягає в набутті спокою розуму. Під час наших медитацій тут, в Організації Об’єднаних Націй, ми притягуємо вниз спокій. Цей спокій — не якась фантазія, він дуже реальний. Медитуючи разом з нами, ви не лише відчуєте його — ви фактично будете плавати в морі спокою. Спокій є потужною силою, яка безмежно перевершує силу несправедливості. Коли ви плаваєте в морі спокою, жодна людська сила не спроможна вас дійняти.

Коли ті люди нападають на вас, ви, наразі, впадаєте у гнів і засмучуєтеся, вважаючи, що вони належать до того самого стандарту, що й ви. А коли все ваше єство буде залито спокоєм, тоді, хоч би що ці люди витворяли, ви відчуватимете, що перед вами — діти, що грають у свою гру. Ви скажете: “Вони — діти. Чого від них можна сподіватися?”

Коли доводиться захищатися чи оборонятися, завжди старайтеся застосовувати вищу зброю. Коли люди кажуть щось, а ви відповідаєте в тому ж дусі, цьому немає краю. З іншого боку, якщо ви просто ковтатимете свій гнів, вони тим користатимуть і надалі. Але, якщо ви будете наповнені внутрішнім спокоєм, то вони побачать у вас те, чого ніколи не здолати. Вони помітять вашу відмінність, і ця відмінність не лише спантеличить їх, а й уселить їм погрозу й страх. Вона змусить їх відчувати, що їхня зброя нікчемна.

Спокій — найефективніша зброя, щоб перемогти несправедливість. Якщо будете молитися й медитувати регулярно, то незабаром відчуєте, що ваш спокій має безмежно більшу силу, здійснення й енергію, ніж та нещасна ситуація, яку створюють інші.

**Запитання: Якщо я не можу поважати особу, з якою працюю, то не знаю, як в такому разі поводитися.**

Шрі Чинмой: Є дещо, що називається життєвою мудрістю. Припустимо, що ваш начальник не має жодної рації щодо певного питання. Якщо ви воюватимете з начальником і попадете в його “чорний” список, то він, врешті-решт, звільнить вас. Ніхто не хоче, щоб його виправляли і вдосконалювали. Таке людське життя, а надто — коли ці люди начальники. Їхня гідність почувається приниженою, коли їх виправляють підлеглі.

Життєва мудрість підказує, що вам буде непереливки, коли начальник вас звільнить. Матимете клопіт, якщо він напише погану рекомендацію про вас. Я не кажу, що треба лестити начальнику. В такому разі краще не зважати на ситуацію. Скажіть самому собі: “Мій начальник помиляється. Що вдієш? Якщо я спробую його виправити, вказати на помилку, то він дуже розлютиться”. Так що поводьтеся так, наче ви нічого не помітили, заплющіть на це очі. Це називається життєвою мудрістю.

**Запитання: Як мати єдність із колегами на роботі?**

Шрі Чинмой: Якщо ваші колеги на роботі не належать до духовних людей, не схильні до духовності, то вам доведеться застосовувати більше співчуття й жертовності. Коли хтось потребує більше доброти й прихильності, будьте готові давати — не за мірою заслуг цієї людини, а за мірою щедрості вашого серця. Коли хтось ставиться до вас неприязно або не допомагає в роботі, вам слід сприйняти це як виклик стати надзвичайно хорошим, надзвичайно добрим, надзвичайно чуйним, щоб зуміти вивести вперед гарні риси тієї людини. Є гарні люди, а є — погані. Якщо ми будемо ставитися до поганих людей так, як вони ставляться до нас, то ми потрапимо у тваринний світ. Отже, треба діяти по-божественному, стараючись перемогти їх терпінням, небайдужістю і любов’ю.

**Запитання: Працюючи на компанію у відділі продажу, доводиться старатися задля матеріальної наживи компанії. Як з цим миритися, як вкладати в це свою енергію?**

Шрі Чинмой: Вам важливо знати, чи берете ви участь в обмані, чи ні. Припустимо, ви для компанії продаєте цукор і вам стало відомо, що вони обманюють споживачів, додаючи в цукор домішки. В такому разі, якщо ви по-справжньому духовні, вам не можна працювати на таку компанію.

А коли ви щось продаєте задля прибутку, це не є обман. Якщо ви будете купувати по два долари і продавати за ту саму ціну, то яким чином зароблятимете на життя? Доведеться продавати по два з половиною або три долари. Прибуток — не обман. Але скільки має становити прибуток? Якщо ви купуєте за два долари, а продаєте за двадцять, то ви просто експлуатуєте покупців. Люди знали, що під час війни ціни злетять догори. Тож, скупивши по шість доларів речі, які можна було продати, щонайбільше, по дванадцять доларів, потім вони їх продавали по дев’яносто. Ця експлуатація була можлива просто тому, що гостро не вистачало деяких потрібних речей. Так що вам треба знати, чи не обманюєте ви своїх клієнтів, чи не експлуатуєте їх. Потрібно тримати рівновагу між експлуатацією і безглуздям.

**Запитання: Як плекати стремління під час роботи?**

Шрі Чинмой: Вранці, під час молитви й медитації, відчувайте, що ви здобули справжнє багатство у формі спокою, світла і благодаті. Як ви зберігаєте гроші у своєму гаманці, так само можна зберігати спокій, світло і благодать у своєму серці. Потім, коли навідається невігластво, ви, завдяки духовному багатству, зможете пригрозити небожественній силі, що підступатиметься до вас; ви зможете її перемогти. Маючи силу-гроші, можна купити все, що хочете. Духовна сила, яку ви дістаєте від молитви й медитації, також має справжню потужність. Коли люди кричать, сваряться й поводяться небожественно, вам слід лише виводити вперед внутрішню силу, яку ви зберегли у своєму серці. Згадайте, як багато спокою, світла і благодаті ви одержали рано-вранці. Спокій, світло, благодать — це також сила, як і гроші. Лише виведіть уперед ці властивості — і ви не матимете жодних проблем.

```

Незначної роботи не існує.

Отже, маємо робити геть усе

З любов’ю серця й шаною життя.
```

From:Шрі Чинмой,Пригода Життя. Про йогу, медитацію та мистецтво жити
Sourced from https://ua.srichinmoylibrary.com/pryg