91. Для шукачів молодше 30 років. Жасмин у пуповому центрі

Сьогодні у нас буде особлива медитація. Ми будемо зосереджувати увагу на різних ділянках тіла.

Безпечно і мудро буде розпочати з пупового центру. Отже, протягом кількох секунд помедитуйте, будь ласка, на пуповий центр і уявіть квітку жасмину. Жасмин уособлює чистоту. Квіти жасмину допоможуть нам очистити нашу нечисту реальність-тіло.