Розвиваючи зосередження
У духовному житті кожному шукачеві слід розпочинати з зосередження. Зосередження має прокласти шлях медитації. Зосереджуючись, ми намагаємося контролювати наші думки й емоції.Зосередження означає внутрішню пильність. Скрізь навколо і всередині нас є злодії. Страх, сумніви, занепокоєння, хвилювання — це внутрішні злодії, що намагаються викрасти нашу внутрішню рівновагу і спокій розуму. Зосереджуючись, ми перешкоджаємо цим силам проникати в нас.
Зосередження
Робить досконалим наш розум.
Устремління
Робить досконалим наше серце.
Служіння
Робить досконалим наше життя.
